蘿拉

自從我的陌陌個人說明上寫我是心理諮詢師，我經常時不時的會遇到陌友敲進來詢問，正式諮詢，非正式諮詢都有，問題內容大同小異，不外就是感情，工作，及對生活的迷茫。

感謝這些可愛的陌友，在與她（他）們對答的過程中，我可以在過程中，學習調整我自己的情緒體和心智體狀態，並偶爾靈光一閃的想法，好比今天的主題。


一個資料上記錄２２歲的小帥Ｔ問我，我對人生已經沒有希望了怎麼辦？
一個資料上記錄２４歲的小男孩問我，他願意和人出去玩，但不願意找別人出去玩怎麼辦？

後者的問題是目前普遍存在在世界各大城市的狀態，網路社交和手機社交的普及後，自然衍生出的生活型態改變，社交能力低下，厭倦社交，人與人的相處疏離冷漠，孤獨抑鬱......等等狀態（狀態並非病症），相當相當普遍的存在在人們的生活當中，包含我自己也是。

這個議題擇日再聊。


活著，就一定要有［希望］嗎？

＜與神對話＞一書中，神說道：＂好好沈緬這樣的想法：人有基本生存權。即使一事不做。即使毫無貢獻。有尊嚴的活下去，乃是生命的基本權利之一。我給了你們足夠的資源可以保證人人得以如此。你們所必須做的只是分享。＂

我給小帥Ｔ的答覆是：＂關於活著要不要有希望這件事，是選擇題，不是是非題，個人喜好，不需勉強自己或他人，不想有希望的活著也是活著，明明不想有希望的活著，卻強迫自己有希望 的活著只是讓自己折磨，喜歡生活有希望的人，快樂的生活在有希望的生活裡，沒希望的生活並不妨礙別人，而且也能很快樂，請開心的過沒希望的生活。＂


從古至今，從小到大，我們總被教育和灌輸著，人活著一定要有希望，似乎，沒有希望的活著就不是活著，甚至，沒有希望的活著是悲哀或可恥，對我來說，認為自己或別人沒希望的活著是悲哀或可恥，是相當沒意義的多餘思考。

就生理發展來說，人只要能進行基本的吃喝拉撒睡，就等同活著，用這個概念活著，人生是不是要有希望，就是另一碼事了。

希望這個詞彙，從時態角度來說，是未來式。換言之，當人們把生活的關注點更多是放在［希望］上，就是活在［未來］。

佛陀和神不約而同的，不斷的告訴和提醒著人類，［活在當下］。

懷抱並實踐希望的生活，是一種生活方式的選擇，透過實踐希望，體驗更多的自我和成長，是靈魂的選擇體驗之一，然而，每個靈魂想選擇體驗生活的方式都不同，把別人或自己的需求，硬是套在自己身上勉強自己，或是用自己的需求綁架別人，就很不尊重自己和他人了。

拿我家當例子吧～

我爸我媽我姊和我，一家四人，我爸是佛教徒，他的希望是不要再來地球投胎（我不確定他現在的希望換了沒），我媽我姐和我，對未來和人生都沒有太多的想法或有什麼希望，或許因為我們都不抱著希望的活著，而我們彼此都很能理解沒希望但知足常樂的狀態，所以我們誰也不會要求誰要有希望的活著，能活著，並沒啥病痛，在這個動盪不安，危機四伏的地球，本身就已經是幸福和奇蹟。

從追求名利財富地位的角度來說，我們一家四口可以說是相當沒追求的，不過再換個角度來說，我們一家四口可是都很［活在當下］啊～～呵呵。

硬要說我有什麼希望的話，我希望以己身之力，透過我的語言和文字，分享我的想法與體悟，能不能起到什麼效果，我並不在意，我在意的，是分享過程中，我滿足於我在分享的當下的感受。


活著，就一定要有［希望］嗎？

我個人建議是隨緣啦～～想有希望就有希望，不想有希望就不用勉強自己要有希望，哪天想要活得有希望，再把希望放進自己的生活中也不遲，有希望的活著很累的，不妨將希望放下，過過沒希望的生活狀態，ｗｈａｔｅｖｅｒ，活得健康快樂比活著有希望，更加實在。




文章發表於　２０１２／８／２８　蘿拉新浪博客